13.3 km | 01:54:47 | 08:38/km日期: 2023-09-20 04:49 - 平均心率: 167 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 191 - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 08'15" / 08'28" / 07'09" / 10'00" / 13'19" / 09'33" / 07'34" / 08'59" / 08'42" / 09'10" / 07'28" / 07'31" / 06'31" / 07'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~191 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 191~197 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 197~209 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 209~215 | 97.5~100% |
| 最大心率為215 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 447.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 08'28" | 00:16'43" |
| 3 | 07'09" | 00:23'52" |
| 4 | 10'00" | 00:33'52" |
| 5 | 13'19" | 00:47'11" |
| 6 | 09'33" | 00:56'44" |
| 7 | 07'34" | 01:04'18" |
| 8 | 08'59" | 01:13'17" |
| 9 | 08'42" | 01:21'59" |
| 10 | 09'10" | 01:31'09" |
| 11 | 07'28" | 01:38'37" |
| 12 | 07'31" | 01:46'08" |
| 13 | 06'31" | 01:52'39" |
| 13.3 | 07'24" | 01:54'47" |
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