8.0 km | 00:50:41 | 06:19/km日期: 2022-10-27 05:52 - 總爬升: 164 m - 平均心率: 187 - 卡路里: 303 Cal - 總步數: 9674 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 76%
Pace: 05'47" / 06'15" / 06'19" / 06'26" / 06'04" / 05'52" / 06'23" / 06'11" / 70'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" | 1002 / 1002 | 189 / 90 |
| 2 | | 06'26" (+00'37") | 1002 / 2005 | 189 / 81 |
| 3 | | 06'40" (+00'51") | 1001 / 3007 | 189 / 79 |
| 4 | | 06'25" (+00'36") | 1001 / 4008 | 192 / 80 |
| 5 | | 06'05" (+00'16") | 1001 / 5009 | 191 / 85 |
| 6 | | 06'09" (+00'20") | 1001 / 6011 | 191 / 84 |
| 7 | | 06'28" (+00'39") | 1000 / 7011 | 193 / 79 |
| 8 | | 06'25" (+00'36") | 1000 / 8012 | 190 / 81 |
| 9 | | 10'32" (+04'43") | 7 / 8020 | 168 / 56 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 63.48 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'15" | 00:12'02" |
| 3 | 06'19" | 00:18'21" |
| 4 | 06'26" | 00:24'47" |
| 5 | 06'04" | 00:30'51" |
| 6 | 05'52" | 00:36'43" |
| 7 | 06'23" | 00:43'06" |
| 8 | 06'11" | 00:49'17" |
| 8.0 | 68'37" | 00:50'41" |
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