許正輝 2016/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

許正輝台東
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2.2 km | 00:13:50 | 06:17/km

日期: 2016-04-09 22:00 - 地點: 自宅周邊巷子 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 146 Cal

明天要跑三重馬拉松(8K)，今晚輕鬆跑2.2K，肚子裡食物太多(晚餐貪吃，多吃了一碗飯[平常一碗，今天兩碗]，再吃了2條香蕉及2個銅鑼燒)，跑起來肚子很不舒服，身體狀態不明，明天的比賽目標就設定在34分內完賽吧!

4月累積里程 : 173.32 km

手動上傳 | 8 years ago

張Yu昌, nice999(LDS超馬團) 和其他 10 人說推

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