6.5 km | 00:45:41 | 07:01/km日期: 2016-04-05 19:42 - 平均心率: 165 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 06'23" / 07'31" / 06'45" / 06'55" / 07'37" / 07'00" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+00'42") | 497 / 6497 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 68.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 07'31" | 00:13'54" |
| 3 | 06'45" | 00:20'39" |
| 4 | 06'55" | 00:27'34" |
| 5 | 07'37" | 00:35'11" |
| 6 | 07'00" | 00:42'11" |
| 6.5 | 07'04" | 00:45'42" |
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