鄭貓彬 2016/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

鄭貓彬高雄
ID 249417

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12.0 km | 01:11:40 | 05:58/km

2016高雄惡地路跑《宋江鬥陣RUN》

官方成績
日期	2016-04-10
成績	01:11:40
總名次	36 / 566
分組名次	35 / 357
平均速度	05:58/km

官方證書

鄭貓彬

日期: 2016-04-10 05:59 - 卡路里: 680 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77%

我真的不耐熱==!

賽前宣言: 先來跑個上下小山路....12K

4月累積里程 : 104.62 km

GPX 上傳 | 8 years ago

David Huang, 吳基全和其他 13 人說推

·

觀看另 7 則留言

鄭貓彬謝謝妮維雅...這告訴我們～真正高手在民間不上網(哈哈哈)

2016-04-11 08:26 ·

1 個人推

Pho Phomi 恭喜完賽!這裡很多照片~用馬拉松世界的gpx檔案就可以自動找照片唷！這樣就不用一張一張翻了~
也可用號碼布搜尋歐~【買照片送實體4X6照片+獎牌相框】
【照片分享】2016-04-10 高雄惡地路跑－宋江鬥陣RUN
http://phomi.com.tw/activity-photo.php?ActCode=93371311

2016-04-14 15:06 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	04'57"	00:10'02"
3	05'21"	00:15'23"
4	05'19"	00:20'42"
5	05'33"	00:26'15"
6	06'09"	00:32'24"
7	05'27"	00:37'51"
8	05'36"	00:43'27"
9	05'13"	00:48'40"
10	05'24"	00:54'04"
11	05'35"	00:59'39"
12	06'08"	01:05'47"
13	06'41"	01:12'28"
13.0	84'21"	01:14'48"

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