2.7 km | 00:20:00 | 07:21/km日期: 2023-09-30 17:18 - 地點: 大甲高中 - 平均心率: 149 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 06'54" / 06'48" / 08'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'25" (+00'20") | 386 / 386 |
| 2 | | 18'31" (+14'26") | 124 / 511 |
| 3 | | 04'06" (+00'01") | 401 / 912 |
| 4 | | 18'05" (+14'00") | 129 / 1042 |
| 5 | | 04'09" (+00'04") | 394 / 1436 |
| 6 | | 15'02" (+10'57") | 156 / 1592 |
| 7 | | 04'05" | 398 / 1991 |
| 8 | | 19'03" (+14'58") | 124 / 2115 |
| 9 | | 04'18" (+00'13") | 400 / 2516 |
| 10 | | 11'14" (+07'09") | 202 / 2718 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
89.55 km 
361 FEISU 累積 :
716.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'48" | 00:13'42" |
| 2.7 | 08'47" | 00:20'01" |
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