林添億 2016/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

林添億新竹
ID 145547

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6.0 km | 00:34:55 | 05:46/km

日期: 2016-04-15 05:58 - 總爬升: 141 m - 地點: 十八尖山 - 天氣: 陰 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 93%

Pace: 05'22" / 05'53" / 06'07" / 05'44" / 05'40" / 05'56" / 05'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'17"

(05'17")

05'20"

987 / 987

2

05'52"

(11'09")

05'51" (+00'31")

1001 / 1989

3

06'13"

(17'22")

06'06" (+00'46")

1018 / 3007

4

05'44"

(23'06")

05'43" (+00'23")

1002 / 4010

5

05'40"

(28'46")

05'42" (+00'22")

991 / 5001

展開計圈分析

4月累積里程 : 106.89 km

東展型號累積 : 512.6 km

Android - samsung SM-G900I 上傳 | 8 years ago

林添意, Guanbing Wu 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'53"	00:11'15"
3	06'07"	00:17'22"
4	05'44"	00:23'06"
5	05'40"	00:28'46"
6	05'56"	00:34'42"
6.0	05'43"	00:34'55"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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