Tsung Hsu🏃 2023/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

Tsung Hsu🏃 澎湖
ID 163746

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12.2 km | 01:08:40 | 05:38/km

日期: 2023-10-12 08:53 - 卡路里: 821 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 05'34" / 05'47" / 05'48" / 05'48" / 05'34" / 05'38" / 05'55" / 05'49" / 05'36" / 05'23" / 05'30" / 05'14" / 06'46" /

基本訓練

10月累積里程 : 155.15 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

許恩琪, 呂政翰和其他 4 人說推

·

觀看另 1 則留言

Tsung Hsu🏃 哥～我整整晚你兩個小時啦🤪🤪🤪

2023-10-12 11:51 ·

1 個人推

藍藍藍 🤨🤨🤨

2023-10-12 15:01 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'47"	00:11'21"
3	05'48"	00:17'09"
4	05'48"	00:22'57"
5	05'34"	00:28'31"
6	05'38"	00:34'09"
7	05'55"	00:40'04"
8	05'49"	00:45'53"
9	05'36"	00:51'29"
10	05'23"	00:56'52"
11	05'30"	01:02'22"
12	05'14"	01:07'36"
12.2	06'46"	01:08'41"

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