9.9 km | 00:55:17 | 05:36/km日期: 2023-10-13 19:32 - 平均心率: 148 - 卡路里: 676 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 06'47" / 05'34" / 05'34" / 05'36" / 05'34" / 05'36" / 05'33" / 05'36" / 05'37" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+01'44") | 100 / 100 |
| 2 | | 05'43" (+00'20") | 1000 / 1100 |
| 3 | | 05'34" (+00'11") | 1000 / 2100 |
| 4 | | 05'30" (+00'07") | 1000 / 3100 |
| 5 | | 05'35" (+00'12") | 1000 / 4100 |
| 6 | | 05'35" (+00'12") | 1000 / 5100 |
| 7 | | 05'37" (+00'14") | 1000 / 6100 |
| 8 | | 05'32" (+00'09") | 1000 / 7100 |
| 9 | | 05'35" (+00'12") | 1000 / 8100 |
| 10 | | 05'36" (+00'13") | 1000 / 9100 |
| 11 | | 05'23" | 656 / 9756 |
| 12 | | 05'54" (+00'31") | 113 / 9869 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
279.99 km 
Ascis magic speed 2 累積 :
1137.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 05'34" | 00:12'21" |
| 3 | 05'34" | 00:17'55" |
| 4 | 05'36" | 00:23'31" |
| 5 | 05'34" | 00:29'05" |
| 6 | 05'36" | 00:34'41" |
| 7 | 05'33" | 00:40'14" |
| 8 | 05'36" | 00:45'50" |
| 9 | 05'37" | 00:51'27" |
| 9.9 | 05'27" | 00:56'12" |
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