林添億 2016/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

林添億新竹
ID 145547

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6.0 km | 00:33:00 | 05:28/km

日期: 2016-04-16 20:38 - 地點: 綠池 - 天氣: 晴 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68%

Pace: 05'38" / 05'19" / 05'22" / 05'20" / 05'16" / 05'54" / 06'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'29"

(05'29")

05'36" (+00'21")

977 / 977

2

05'18"

(10'47")

05'15"

1006 / 1984

3

05'22"

(16'09")

05'22" (+00'07")

997 / 2982

4

05'24"

(21'33")

05'23" (+00'08")

1002 / 3985

5

05'17"

(26'50")

05'17" (+00'02")

999 / 4984

展開計圈分析

4月累積里程 : 106.89 km

東展型號累積 : 512.6 km

Android - samsung SM-G900I 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'19"	00:10'57"
3	05'22"	00:16'19"
4	05'20"	00:21'39"
5	05'16"	00:26'55"
6	05'54"	00:32'49"
6.0	06'46"	00:33'00"

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