陳泰利 2016/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

陳泰利雲林
ID 75317

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3.4 km | 00:26:27 | 07:45/km

日期: 2016-04-18 22:36 - 卡路里: 184 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80%

Pace: 07'21" / 07'37" / 07'40" / 09'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'21"

(07'21")

07'19"

1003 / 1003

2

07'31"

(14'52")

07'35" (+00'16")

989 / 1992

3

07'46"

(22'38")

07'40" (+00'21")

1011 / 3003

4

03'49"

(26'27")

09'22" (+02'03")

407 / 3411

4月累積里程 : 140.26 km

mizuno美津濃 J1GA157750 累積 : 637.4 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

賴宥均, Snow Ho 和其他 28 人說推

·

歐俊聰早安愉快喔～

2016-04-19 08:04 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'37"	00:14'58"
3	07'40"	00:22'38"
3.4	09'16"	00:26'27"

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