林正豐 2023/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

林正豐台中
ID 16315

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11.2 km | 01:10:11 | 06:15/km

日期: 2023-10-17 07:02 - 卡路里: 666 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 24°C - 濕度: 77%

Pace: 06'33" / 05'53" / 06'14" / 06'21" / 06'08" / 06'21" / 05'57" / 06'28" / 06'27" / 06'07" / 06'11" / 07'07" /

10月累積里程 : 164.98 km

NB FuelCell Propel V4 累積 : 741.3 km

Strava 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	05'53"	00:12'26"
3	06'14"	00:18'40"
4	06'21"	00:25'01"
5	06'08"	00:31'09"
6	06'21"	00:37'30"
7	05'57"	00:43'27"
8	06'28"	00:49'55"
9	06'27"	00:56'22"
10	06'07"	01:02'29"
11	06'11"	01:08'40"
11.2	07'06"	01:10'11"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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