8.0 km | 01:01:16 | 07:39/km日期: 2023-10-17 06:13 - 平均心率: 128 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 24°C - 濕度: 61%
Pace: 10'26" / 05'32" / 05'02" / 05'24" / 05'14" / 05'07" / 10'06" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'25" (+05'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'05" (+05'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'23" (+09'22") | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
146.58 km 
ASICS Novablast 2 累積 :
1031.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'26" | 00:10'26" |
| 2 | 05'32" | 00:15'58" |
| 3 | 05'02" | 00:21'00" |
| 4 | 05'24" | 00:26'24" |
| 5 | 05'14" | 00:31'38" |
| 6 | 05'07" | 00:36'45" |
| 7 | 10'06" | 00:46'51" |
| 8.0 | 13'48" | 01:00'44" |
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