6.1 km | 00:40:52 | 06:42/km日期: 2023-10-18 06:01 - 地點: 漢翔航太園區 - 天氣: 晴 - 平均心率: 117 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 06'42" / 06'49" / 06'35" / 06'42" / 06'43" / 06'39" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+00'34") | 97 / 6097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
182.93 km 
抗菌蚵技神速y拖-水藍 ㄚ拖 累積 :
701.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'49" | 00:13'31" |
| 3 | 06'35" | 00:20'06" |
| 4 | 06'42" | 00:26'48" |
| 5 | 06'43" | 00:33'31" |
| 6 | 06'39" | 00:40'10" |
| 6.1 | 07'09" | 00:40'52" |
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