6.3 km | 00:34:29 | 05:29/km日期: 2023-10-20 18:49 - 平均心率: 192 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 6986 - 平均步頻: 202 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 05'35" / 05'45" / 05'39" / 05'35" / 05'12" / 04'46" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'23") | 1002 / 1002 | 202 / 88 |
| 2 | | 05'47" (+00'36") | 1002 / 2005 | 203 / 85 |
| 3 | | 05'37" (+00'26") | 1001 / 3007 | 202 / 87 |
| 4 | | 05'35" (+00'24") | 1000 / 4007 | 202 / 88 |
| 5 | | 05'11" | 1000 / 5008 | 202 / 95 |
| 6 | | 05'12" (+00'01") | 1001 / 6009 | 202 / 94 |
| 7 | | 05'14" (+00'03") | 276 / 6286 | 204 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 267.85 km
MW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'45" | 00:11'20" |
| 3 | 05'39" | 00:16'59" |
| 4 | 05'35" | 00:22'34" |
| 5 | 05'12" | 00:27'46" |
| 6 | 04'46" | 00:32'32" |
| 6.3 | 06'48" | 00:34'29" |
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