7.0 km | 00:38:37 | 05:30/km日期: 2023-10-19 18:28 - 平均心率: 125 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 05'34" / 05'33" / 05'39" / 05'30" / 05'27" / 05'25" / 05'26" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'45" | 14 / 7014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
226.96 km 
母子鱷魚 3代 藍 累積 :
6706.2 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'33" | 00:11'07" |
| 3 | 05'39" | 00:16'46" |
| 4 | 05'30" | 00:22'16" |
| 5 | 05'27" | 00:27'43" |
| 6 | 05'25" | 00:33'08" |
| 7 | 05'26" | 00:38'34" |
| 7.0 | 03'33" | 00:38'37" |
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