5.2 km | 00:33:06 | 06:22/km日期: 2023-10-17 18:56 - 平均心率: 118 - 卡路里: 322 Cal - 總步數: 6052 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 91%
Pace: 06'40" / 06'11" / 06'21" / 06'14" / 06'21" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+00'27") | 1002 / 1002 | 182 / 82 |
| 2 | | 06'12" | 1001 / 2003 | 185 / 86 |
| 3 | | 06'20" (+00'08") | 1000 / 3003 | 182 / 86 |
| 4 | | 06'14" (+00'02") | 1002 / 4005 | 182 / 88 |
| 5 | | 06'23" (+00'11") | 1002 / 5008 | 183 / 85 |
| 6 | | 06'30" (+00'18") | 189 / 5197 | 175 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 201.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'11" | 00:12'51" |
| 3 | 06'21" | 00:19'12" |
| 4 | 06'14" | 00:25'26" |
| 5 | 06'21" | 00:31'47" |
| 5.2 | 06'39" | 00:33'06" |
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