陳宏偉 2016/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳宏偉高雄
ID 222028

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6.1 km | 00:36:54 | 06:03/km

日期: 2016-04-20 21:52 - 地點: 高雄凹子底森林公園 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

Pace: 06'03" / 06'04" / 06'04" / 06'06" / 06'05" / 06'05" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'57"

(05'57")

05'58"

996 / 996

2

06'05"

(12'02")

06'06" (+00'08")

995 / 1992

3

06'04"

(18'06")

06'02" (+00'04")

1004 / 2997

4

06'06"

(24'12")

06'07" (+00'09")

996 / 3994

5

06'10"

(30'22")

06'06" (+00'08")

1009 / 5004

展開計圈分析

4月累積里程 : 36.14 km

Under Armour 型號累積 : 264.7 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 8 years ago

陳青麟, 陳美伶和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'04"	00:12'07"
3	06'04"	00:18'11"
4	06'06"	00:24'17"
5	06'05"	00:30'22"
6	06'05"	00:36'27"
6.1	04'57"	00:36'54"

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