彭昌輝 2023/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

彭昌輝基隆
ID 735314

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4.6 km | 01:25:38 | 18:29/km

日期: 2023-10-27 19:20 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%

Pace: 10'46" / 27'14" / 18'20" / 12'24" / 16'05" / 01'17" /

基本訓練

10月累積里程 : 201.35 km

iPhone 上傳 | 12 months ago

Chen Chang 和 Lilian Chang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'46"	00:10'46"
2	27'14"	00:38'00"
3	18'20"	00:56'20"
4	12'24"	01:08'44"
5	16'05"	01:24'49"
5.1	06'59"	01:25'38"

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