彭昌輝 2023/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

彭昌輝基隆
ID 735314

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7.3 km | 00:51:01 | 06:59/km

日期: 2023-10-29 05:33 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77%

Pace: 06'22" / 06'59" / 06'38" / 06'46" / 07'08" / 06'50" / 07'58" / 07'53" /

基本訓練

10月累積里程 : 201.35 km

iPhone 上傳 | 12 months ago

Lilian Chang 和 Chen Chang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'59"	00:13'21"
3	06'38"	00:19'59"
4	06'46"	00:26'45"
5	07'08"	00:33'53"
6	06'50"	00:40'43"
7	07'58"	00:48'41"
7.3	07'58"	00:51'03"

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