6.1 km | 00:47:55 | 07:53/km日期: 2016-04-25 17:10 - 平均心率: 151 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 07'27" / 08'23" / 07'39" / 07'35" / 07'50" / 08'11" / 10'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'49" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'11" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'11" (+04'44") | 71 / 6071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 63.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 08'23" | 00:15'50" |
| 3 | 07'39" | 00:23'29" |
| 4 | 07'35" | 00:31'04" |
| 5 | 07'50" | 00:38'54" |
| 6 | 08'11" | 00:47'05" |
| 6.1 | 10'00" | 00:47'48" |
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