5.6 km | 00:39:58 | 07:07/km日期: 2023-11-02 18:16 - 平均心率: 140 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 07'44" / 06'24" / 06'21" / 06'20" / 06'13" / 09'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'14" (+02'57") | 541 / 541 |
| 2 | | 06'38" (+00'21") | 1000 / 1541 |
| 3 | | 06'17" | 1000 / 2541 |
| 4 | | 06'23" (+00'06") | 1000 / 3541 |
| 5 | | 06'18" (+00'01") | 1000 / 4541 |
| 6 | | 08'07" (+01'50") | 1000 / 5541 |
| 7 | | 15'56" (+09'39") | 76 / 5617 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
215.74 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 06'24" | 00:14'08" |
| 3 | 06'21" | 00:20'29" |
| 4 | 06'20" | 00:26'49" |
| 5 | 06'13" | 00:33'02" |
| 5.6 | 09'49" | 00:39'06" |
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