5.6 km | 00:39:37 | 07:03/km日期: 2023-11-15 18:56 - 平均心率: 151 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 06'41" / 06'42" / 06'31" / 06'27" / 06'29" / 11'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'57" (+04'30") | 618 / 5618 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
110.65 km 
母子鱷魚 第三代 累積 :
380.1 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'42" | 00:13'23" |
| 3 | 06'31" | 00:19'54" |
| 4 | 06'27" | 00:26'21" |
| 5 | 06'29" | 00:32'50" |
| 5.6 | 10'59" | 00:39'38" |
1420.8 km | 
15.7 km
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