5.1 km | 00:33:32 | 06:31/km日期: 2023-11-05 18:19 - 平均心率: 151 - 卡路里: 282 Cal - 總步數: 5756 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 89 cm
Pace: 06'19" / 06'25" / 06'34" / 06'38" / 06'27" / 08'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" | 1000 / 1000 | 172 / 91 |
| 2 | | 06'26" (+00'07") | 1000 / 2000 | 173 / 89 |
| 3 | | 06'39" (+00'20") | 1000 / 3001 | 171 / 87 |
| 4 | | 06'39" (+00'20") | 1001 / 4003 | 171 / 87 |
| 5 | | 06'32" (+00'13") | 1001 / 5005 | 169 / 90 |
| 6 | | 06'30" (+00'11") | 133 / 5138 | 170 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
15.40 km 
adidas adizero boston 10 累積 :
351.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 1 year ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'25" | 00:12'44" |
| 3 | 06'34" | 00:19'18" |
| 4 | 06'38" | 00:25'56" |
| 5 | 06'27" | 00:32'23" |
| 5.1 | 08'16" | 00:33'32" |
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