向前 2016/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

向前新北市
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10.2 km | 01:06:34 | 06:31/km

日期: 2016-05-02 17:28 - 卡路里: 814 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 49%

Pace: 07'21" / 06'59" / 07'32" / 07'01" / 06'52" / 06'47" / 06'04" / 05'13" / 06'15" / 05'17" / 05'56" /

5月累積里程 : 163.80 km

XT 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, Apo 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	06'59"	00:14'20"
3	07'32"	00:21'52"
4	07'01"	00:28'53"
5	06'52"	00:35'45"
6	06'47"	00:42'32"
7	06'04"	00:48'36"
8	05'13"	00:53'49"
9	06'15"	01:00'04"
10	05'17"	01:05'21"
10.2	05'56"	01:06'34"

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成績 : 01:07:05

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