早上07:00出發，前面15KM在綠色隧道還不錯，有景觀、有樹蔭；但為了湊足21KM，後段有6KM是在市區跑，一方面市區遮蔭少，再方面太陽已經大道堪稱酷暑，實在應該將路線反過來跑。
17KM時，看到有人在噴肌樂，想說盛來幾公里，也來涼一下，結果開始不斷抽筋，免強跑個一兩公尺就會抽一下，緩和之後，再跑又相同，一直撐到終點；比預期時間晚了約半個小時。
賽後，完全就是中暑的症狀...。