5.1 km | 00:34:49 | 06:48/km日期: 2023-11-16 19:19 - 平均心率: 146 - 卡路里: 281 Cal - 總步數: 5928 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 86 cm
Pace: 06'54" / 06'36" / 06'51" / 06'38" / 06'39" / 09'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" (+00'18") | 1000 / 1000 | 164 / 87 |
| 2 | | 06'39" | 1001 / 2001 | 171 / 87 |
| 3 | | 06'52" (+00'13") | 1000 / 3002 | 171 / 84 |
| 4 | | 06'42" (+00'03") | 1000 / 4003 | 170 / 87 |
| 5 | | 06'44" (+00'05") | 1000 / 5003 | 172 / 85 |
| 6 | | 06'52" (+00'13") | 121 / 5124 | 172 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
15.40 km 
adidas adizero boston 10 累積 :
351.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'36" | 00:13'30" |
| 3 | 06'51" | 00:20'21" |
| 4 | 06'38" | 00:26'59" |
| 5 | 06'39" | 00:33'38" |
| 5.1 | 09'28" | 00:34'49" |
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