Christine Liu 2016/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

Christine Liu 台北市
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3.4 km | 00:24:47 | 07:21/km

日期: 2016-05-07 16:26 - 天氣: 超悶的 - 卡路里: 185 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 06'15" / 07'18" / 07'36" / 09'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'09"

(06'09")

06'09"

998 / 998

2

07'18"

(13'27")

07'19" (+01'10")

995 / 1994

3

07'42"

(21'09")

07'38" (+01'29")

1006 / 3001

4

03'38"

(24'47")

09'52" (+03'43")

367 / 3368

5月累積里程 : 156.85 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1085.8 km

Android - HTC HTC_B830x 上傳 | 8 years ago

陳怡文和 Jimmy Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	07'18"	00:13'33"
3	07'36"	00:21'09"
3.4	09'50"	00:24'47"

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