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克羅西斯
ID 11448
159 位追隨者
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克羅西斯
1.9 km + 90.0 km + 21.1 km
|
08:29:15
2016 Challenge Taiwan 國際鐵人三項
官方成績
日期
2016-05-07
成績
08:29:15
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
官方證書
克
羅西斯
日期:
2016-05-07 07:59
-
地點:
台東活水湖
-
卡路里:
13596 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
89%
類型
時間
里程
游泳
48'55"
1.9 km
T1
09'19"
0.4 km
單車
03:29'16"
89.7 km
T2
16'50"
0.3 km
跑步
03:46'02"
21.4 km
克
羅西斯
請叫我三鐵鐵馬拖鞋一哥
·
留言
克
羅西斯
·
留言
克
羅西斯
·
留言
克
羅西斯
·
留言
次鐵113 got!!!
賽前宣言:
初鐵113 次鐵113
5月累積里程 :
42.20 km
MIZUNO WAVE Rider 16_O 累積 :
898.1 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
Bryant
,
森本有一
和其他
11
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
克羅西斯
買了!!! 拍的很好喔
2016-05-13 16:59 ·
Bryant
恭喜完賽~太強了
2016-05-15 12:34 ·
1
個人推
克羅西斯
沒啦 比初鐵113還差
2016-05-15 12:57 ·
1
個人推
Bryant
能完賽都是強者
2016-05-17 20:16 ·
1
個人推
克羅西斯
感謝感謝 (汗顏)
2016-05-18 00:21 ·
游泳
里程 (100m)
配速 (/100m)
累計時間
100
--'--"
00:00'00"
單車
里程 (km)
配速 (km/hr)
累計時間
1
28.1
00:02'08"
2
34.6
00:03'52"
3
34.6
00:05'36"
4
30.5
00:07'34"
5
24.8
00:09'59"
6
41.4
00:11'26"
7
35.6
00:13'07"
8
27.7
00:15'17"
9
35.0
00:17'00"
10
35.6
00:18'41"
11
34.6
00:20'25"
12
36.0
00:22'05"
13
30.0
00:24'05"
14
31.0
00:26'01"
15
25.5
00:28'22"
16
20.5
00:31'18"
17
29.0
00:33'22"
18
34.0
00:35'08"
19
37.5
00:36'44"
20
29.5
00:38'46"
21
27.7
00:40'56"
22
33.3
00:42'44"
23
22.0
00:45'28"
24
26.7
00:47'43"
25
32.1
00:49'35"
26
33.6
00:51'22"
27
19.0
00:54'31"
28
23.1
00:57'07"
29
36.0
00:58'47"
30
40.0
01:00'17"
31
34.6
01:02'01"
32
26.1
01:04'19"
33
29.8
01:06'20"
34
35.6
01:08'01"
35
30.0
01:10'01"
36
29.0
01:12'05"
37
32.1
01:13'57"
38
29.0
01:16'01"
39
35.0
01:17'44"
40
36.4
01:19'23"
41
28.1
01:21'31"
42
30.0
01:23'31"
43
32.1
01:25'23"
44
27.5
01:27'34"
45
17.1
01:31'05"
46
14.2
01:35'18"
47
34.6
01:37'02"
48
35.3
01:38'44"
49
29.5
01:40'46"
50
22.0
01:43'30"
51
22.8
01:46'08"
52
23.2
01:48'43"
53
24.3
01:51'11"
54
28.1
01:53'19"
55
18.1
01:56'38"
56
19.8
01:59'40"
57
15.9
02:03'27"
58
22.5
02:06'07"
59
17.7
02:09'30"
60
15.2
02:13'27"
61
22.5
02:16'07"
62
39.6
02:17'38"
63
38.3
02:19'12"
64
25.7
02:21'32"
65
15.3
02:25'27"
66
32.1
02:27'19"
67
21.7
02:30'05"
68
16.1
02:33'49"
69
26.1
02:36'07"
70
26.5
02:38'23"
71
18.8
02:41'34"
72
24.8
02:43'59"
73
29.3
02:46'02"
74
33.6
02:47'49"
75
32.7
02:49'39"
76
24.8
02:52'04"
77
28.8
02:54'09"
78
23.2
02:56'44"
79
23.5
02:59'17"
80
17.1
03:02'47"
81
17.8
03:06'09"
82
24.3
03:08'37"
83
20.2
03:11'35"
84
21.1
03:14'26"
85
30.0
03:16'26"
86
27.7
03:18'36"
87
18.7
03:21'49"
88
20.0
03:24'49"
89
24.2
03:27'18"
90.0
30.5
03:29'16"
跑步
里程 (km)
配速 (/km)
累計時間
1
07'35"
00:07'35"
2
11'48"
00:19'23"
3
12'59"
00:32'22"
4
18'02"
00:50'24"
5
13'19"
01:03'43"
6
13'35"
01:17'18"
7
10'21"
01:27'39"
8
11'31"
01:39'10"
9
10'24"
01:49'34"
10
09'56"
01:59'30"
11
10'14"
02:09'44"
12
09'51"
02:19'35"
13
09'08"
02:28'43"
14
09'12"
02:37'55"
15
09'47"
02:47'42"
16
09'51"
02:57'33"
17
09'57"
03:07'30"
18
08'52"
03:16'22"
19
09'04"
03:25'26"
20
08'33"
03:33'59"
21
08'58"
03:42'57"
21.1
31'37"
03:46'02"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:26
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:36
|
08:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
02:32:13
|
10:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:35
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "動起來"
王聖欣
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:08
|
06:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:12:36
|
18:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:49:46
|
06:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:02
|
06:40/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:09:08
|
06:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:09:55
|
20:52/km
EM
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:04
|
00:00/km
EM
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:04
|
00:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.3 km
|
00:18:59
|
08:19/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:36
|
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EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
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EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:35
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04:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:07
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:19
|
04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:49
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:57
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:21
|
04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:27:52
|
04:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:26
|
04:47/km
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