5.0 km | 00:25:25 | 05:03/km日期: 2023-11-20 16:53 - 卡路里: 262 Cal - 總步數: 1266 - 平均步頻: 49 - 平均步幅: 396 cm
Pace: 05'02" / 04'55" / 05'07" / 05'06" / 05'03" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'01" (+00'06") | 1001 / 1001 | 42 / 467 |
| 2 | | 04'55" | 1000 / 2001 | 51 / 397 |
| 3 | | 05'07" (+00'12") | 1002 / 3003 | 52 / 371 |
| 4 | | 05'07" (+00'12") | 1003 / 4007 | 44 / 436 |
| 5 | | 05'06" (+00'11") | 1002 / 5009 | 57 / 340 |
| 6 | | 04'45" | 10 / 5019 | 120 / 175 |
11月累積里程 :
281.25 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 04'55" | 00:09'57" |
| 3 | 05'07" | 00:15'04" |
| 4 | 05'06" | 00:20'10" |
| 5 | 05'03" | 00:25'13" |
| 5.0 | 09'57" | 00:25'25" |
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