Eric 2016/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

Eric 台北市
ID 210823

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6.0 km | 00:36:33 | 06:02/km

日期: 2016-05-03 18:56 - 天氣: 陰 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 06'28" / 06'18" / 06'08" / 05'53" / 05'35" / 05'51" / 06'40" /

基本訓練
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差30秒就可以又壓在5公里30分內了！好可惜！

5月累積里程 : 76.32 km

ASICS T435N-6197 累積 : 858.9 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

陳彥宏-🐑, 王頌愷 (JJ) 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'18"	00:12'46"
3	06'08"	00:18'54"
4	05'53"	00:24'47"
5	05'35"	00:30'22"
6	05'51"	00:36'13"
6.0	06'47"	00:36'33"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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