阿汎 2016/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

阿汎桃園
ID 398

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3.0 km | 00:48:44 | 16:02/km

日期: 2016-05-07 14:23 - 卡路里: 175 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 15'45" / 27'51" / 05'02" / 02'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'06"

(15'06")

15'11" (+09'57")

994 / 994

2

28'18"

(43'24")

28'10" (+22'56")

1004 / 1998

3

05'11"

(48'35")

05'14"

989 / 2988

4

00'09"

(48'44")

03'00"

49 / 3037

桃園

阿汎

·

桃園

阿汎

·

桃園

阿汎

Ryuichi 樂福哥說推

·

桃園

阿汎

·

桃園

阿汎

·

桃園

阿汎

·

5月累積里程 : 220.68 km

Android - Sony E5353 上傳 | 8 years ago

黃鈺雯, 張重聰和其他 32 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'45"	00:15'45"
2	27'51"	00:43'36"
3	05'02"	00:48'38"
3.0	02'38"	00:48'44"

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