5.0 km | 00:50:31 | 10:06/km日期: 2023-11-29 19:38 - 平均心率: 100 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 23°C - 濕度: 61
Pace: 05'46" / 07'15" / 14'23" / 08'19" / 14'01" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'23" (+07'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'18" (+01'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'53" (+04'22") | 598 / 4598 |
| 6 | | 18'38" (+12'07") | 403 / 5002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
289.50 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 07'15" | 00:13'01" |
| 3 | 14'23" | 00:27'24" |
| 4 | 08'19" | 00:35'43" |
| 5 | 14'01" | 00:49'44" |
| 5.0 | 14'48" | 00:49'46" |
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