5.1 km | 00:31:17 | 06:08/km日期: 2023-12-02 06:49 - 平均心率: 139 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 05'54" / 05'57" / 05'46" / 06'19" / 06'25" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'52") | 74 / 5074 |
| 7 | | 10'04" (+04'18") | 29 / 5104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
83.05 km 
母子鱷魚 第三代 累積 :
314.5 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'57" | 00:11'51" |
| 3 | 05'46" | 00:17'37" |
| 4 | 06'19" | 00:23'56" |
| 5 | 06'25" | 00:30'21" |
| 5.1 | 07'41" | 00:31'09" |
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