漂移的莫莫 2023/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

漂移的莫莫台中
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漂移的莫莫

4.0 km | 00:24:03 | 06:00/km

日期: 2023-11-30 19:54 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 20°C - 濕度: 82.2

Pace: 05'15" / 07'56" / 03'43" / 06'18" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'10"

(05'10")

05'14" (+01'31")

985 / 985

2

07'57"

(13'07")

07'52" (+04'09")

1010 / 1996

3

03'51"

(16'58")

03'43"

1035 / 3031

4

06'53"

(23'51")

06'45" (+03'02")

1019 / 4051

11月累積里程 : 166.78 km

自家產光光腳累積 : 1448.9 km

Android - Xiaomi 21091116UG 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	07'56"	00:13'11"
3	03'43"	00:16'54"
4	06'18"	00:23'12"
4.0	72'03"	00:23'51"

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