jeff 2012/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

jeff 新北市
ID 3495

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10.0 km | 01:15:08 | 07:29/km

日期: 2012-06-17 06:30 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

Pace: 05'02" / 05'31" / 06'12" / 06'10" / 06'14" / 07'53" / 10'16" / 09'13" / 09'06" / 09'10" / 12'04" /

6月累積里程 : 50.31 km

XT 上傳 | 12 years ago

Louis, david 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	05'31"	00:10'33"
3	06'12"	00:16'45"
4	06'10"	00:22'55"
5	06'14"	00:29'09"
6	07'53"	00:37'02"
7	10'16"	00:47'18"
8	09'13"	00:56'31"
9	09'06"	01:05'37"
10	09'10"	01:14'47"
10.0	11'42"	01:15'08"

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