周良泰 2016/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

周良泰台北市
ID 221415

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6.4 km | 01:21:16 | 12:38/km

日期: 2016-05-04 19:42 - 總爬升: 274 m - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%

Pace: 10'08" / 09'28" / 10'16" / 09'20" / 32'32" / 06'29" / 07'05" /

5月累積里程 : 154.17 km

yy白2 2 累積 : 1955.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

陳怡文說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'08"	00:10'08"
2	09'28"	00:19'36"
3	10'16"	00:29'52"
4	09'20"	00:39'12"
5	32'32"	01:11'44"
6	06'29"	01:18'13"
6.4	07'05"	01:21'16"

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