Eric 2016/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

Eric 台北市
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6.0 km | 00:35:27 | 05:56/km

日期: 2016-05-12 18:55 - 天氣: 晴 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 58%

Pace: 05'55" / 05'57" / 06'04" / 06'06" / 05'48" / 05'51" /

基本訓練
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為不能跑而跑後的恢復跑！

5月累積里程 : 76.32 km

ASICS T435N-6197 累積 : 858.9 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

陳彥宏-🐑, N. Pennarun 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'57"	00:11'52"
3	06'04"	00:17'56"
4	06'06"	00:24'02"
5	05'48"	00:29'50"
6.0	05'51"	00:35'27"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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