馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Chun-Ming Yu 宜蘭
    ID 214741
    58 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Chun-Ming Yu 
    41.3 km | 01:44:50 | 23.6 km/h
    日期: 2016-05-14 14:54 - 總爬升: 310 m - 卡路里: 1449 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 69%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'21"  (02'21")
    		25.35 (-12.15)989 / 989
    2
    02'29"  (04'50")
    		24.32 (-13.18)1004 / 1993
    3
    02'13"  (07'03")
    		27.69 (-9.81)1019 / 3013
    4
    02'28"  (09'31")
    		24.32 (-13.18)995 / 4009
    5
    02'15"  (11'46")
    		26.67 (-10.83)994 / 5003
    展開計圈分析
    6
    02'18"  (14'04")
    		26.47 (-11.03)1009 / 6012
    7
    02'32"  (16'36")
    		24.00 (-13.50)1013 / 7025
    8
    03'12"  (19'48")
    		18.65 (-18.85)990 / 8016
    9
    04'39"  (24'27")
    		12.95 (-24.55)1003 / 9019
    10
    05'08"  (29'35")
    		11.84 (-25.66)1009 / 10029
    11
    02'50"  (32'25")
    		21.18 (-16.32)997 / 11027
    12
    03'26"  (35'51")
    		17.82 (-19.68)1016 / 12043
    13
    02'37"  (38'28")
    		22.93 (-14.57)999 / 13042
    14
    01'57"  (40'25")
    		30.77 (-6.73)998 / 14040
    15
    02'17"  (42'42")
    		26.47 (-11.03)1002 / 15043
    16
    02'21"  (45'03")
    		25.90 (-11.60)1010 / 16053
    17
    02'14"  (47'17")
    		26.87 (-10.63)998 / 17052
    18
    02'24"  (49'41")
    		25.35 (-12.15)1007 / 18059
    19
    02'36"  (52'17")
    		22.93 (-14.57)990 / 19049
    20
    04'32"  (56'49")
    		13.38 (-24.12)1007 / 20057
    21
    02'41"  (59'30")
    		22.64 (-14.86)1007 / 21065
    22
    02'18"  (01:01'48")
    		26.09 (-11.41)998 / 22063
    23
    02'08"  (01:03'56")
    		28.12 (-9.38)995 / 23059
    24
    02'21"  (01:06'17")
    		25.90 (-11.60)1013 / 24073
    25
    02'19"  (01:08'36")
    		25.71 (-11.79)989 / 25062
    26
    02'19"  (01:10'55")
    		26.47 (-11.03)1018 / 26081
    27
    02'18"  (01:13'13")
    		25.90 (-11.60)989 / 27071
    28
    02'16"  (01:15'29")
    		26.67 (-10.83)1005 / 28076
    29
    02'38"  (01:18'07")
    		22.93 (-14.57)1002 / 29078
    30
    02'31"  (01:20'38")
    		24.00 (-13.50)1003 / 30082
    31
    02'10"  (01:22'48")
    		28.12 (-9.38)1013 / 31095
    32
    02'09"  (01:24'57")
    		27.91 (-9.59)994 / 32090
    33
    01'53"  (01:26'50")
    		32.14 (-5.36)1004 / 33094
    34
    01'59"  (01:28'49")
    		30.25 (-7.25)994 / 34089
    35
    01'37"  (01:30'26")
    		37.501003 / 35092
    36
    02'00"  (01:32'26")
    		30.25 (-7.25)1003 / 36096
    37
    02'39"  (01:35'05")
    		22.78 (-14.72)1004 / 37100
    38
    01'58"  (01:37'03")
    		30.25 (-7.25)987 / 38088
    39
    02'02"  (01:39'05")
    		29.75 (-7.75)1004 / 39092
    40
    02'20"  (01:41'25")
    		26.09 (-11.41)1009 / 40101
    41
    02'45"  (01:44'10")
    		22.09 (-15.41)1006 / 41108
    42
    00'40"  (01:44'50")
    		16.29 (-21.21)180 / 41288
    5月累積里程 : 260.95 km 2015 GIANT DEFY ADVANCED 2
    Android - HTC HTC_B810x 上傳 | 8 years ago
    Chun-Ming Yu, jim323 和其他 3 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    125.0-5.0 %
    224.3-3.2 %
    327.51.3 %
    424.32.4 %
    526.72.5 %
    626.11.8 %
    724.22.5 %
    818.57.0 %
    913.17.3 %
    1011.714.2 %
    1121.1-6.8 %
    1217.8-10.7 %
    1322.6-6.8 %
    1430.8-4.5 %
    1526.56.2 %
    1625.7-4.9 %
    1727.1-3.5 %
    1824.8-3.1 %
    1923.12.2 %
    2013.4-3.8 %
    2122.1-2.0 %
    2225.7-2.6 %
    2328.6-1.5 %
    2425.94.3 %
    2525.5-3.6 %
    2626.32.0 %
    2726.7-4.6 %
    2826.1-4.4 %
    2922.62.2 %
    3024.01.8 %
    3127.9-1.0 %
    3227.72.2 %
    3331.64.2 %
    3430.3-3.2 %
    3536.4-2.5 %
    3630.52.7 %
    3723.1-3.3 %
    3829.8-3.0 %
    3929.5-3.0 %
    4028.85.0 %
    4120.93.0 %
    41.317.92.0 %

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km
    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km
    EM 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :