6.0 km | 00:36:37 | 06:03/km日期: 2023-12-11 20:32 - 平均心率: 141 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 82.3
Pace: 06'41" / 05'39" / 05'38" / 05'48" / 05'58" / 07'16" / 11'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'33" (+05'55") | 41 / 6041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
153.56 km 
On Cloud Swift 3 累積 :
280.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 05'39" | 00:12'20" |
| 3 | 05'38" | 00:17'58" |
| 4 | 05'48" | 00:23'46" |
| 5 | 05'58" | 00:29'44" |
| 6 | 07'16" | 00:37'00" |
| 6.0 | 11'41" | 00:37'29" |
4391.4 km | 
3475.1 km
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