5.5 km | 00:32:10 | 05:48/km日期: 2023-12-13 17:57 - 卡路里: 299 Cal - 總步數: 394 - 平均步頻: 12 - 平均步幅: 1406 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 83.6
Pace: 05'52" / 05'45" / 05'45" / 05'39" / 05'42" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'39") | 401 / 401 | 10 / 1542 |
| 2 | | 05'40" (+00'03") | 400 / 801 | 10 / 1666 |
| 3 | | 05'37" | 402 / 1203 | 13 / 1342 |
| 4 | | 05'46" (+00'09") | 400 / 1604 | 13 / 1252 |
| 5 | | 05'59" (+00'22") | 401 / 2005 | 10 / 1542 |
| 6 | | 05'48" (+00'11") | 401 / 2407 | 12 / 1339 |
| 7 | | 05'52" (+00'15") | 402 / 2810 | 12 / 1342 |
| 8 | | 05'53" (+00'16") | 402 / 3212 | 12 / 1340 |
| 9 | | 05'47" (+00'10") | 400 / 3612 | 12 / 1334 |
| 10 | | 05'37" | 402 / 4015 | 12 / 1437 |
| 11 | | 05'43" (+00'06") | 401 / 4416 | 12 / 1435 |
| 12 | | 05'44" (+00'07") | 400 / 4817 | 12 / 1429 |
| 13 | | 05'40" (+00'03") | 402 / 5219 | 12 / 1435 |
| 14 | | 05'49" (+00'12") | 320 / 5539 | 12 / 1334 |
12月累積里程 :
250.47 km 
asics RP5 累積 :
7192.2 kmMW Watch 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'45" | 00:11'37" |
| 3 | 05'45" | 00:17'22" |
| 4 | 05'39" | 00:23'01" |
| 5 | 05'42" | 00:28'43" |
| 5.5 | 06'23" | 00:32'10" |
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