2.4 km | 00:10:11 | 04:17/km日期: 2023-12-14 19:56 - 平均心率: 139 - 卡路里: 128 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 22°C - 濕度: 89.8
Pace: 04'25" / 04'18" / 03'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'25" (+00'14") | 388 / 388 |
| 2 | | 04'23" (+00'12") | 391 / 779 |
| 3 | | 04'22" (+00'11") | 395 / 1175 |
| 4 | | 04'25" (+00'14") | 386 / 1561 |
| 5 | | 04'11" | 399 / 1961 |
| 6 | | 03'59" | 408 / 2369 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
100.81 km 
nike ZoomX VaporFly NEXT% 3 累積 :
564.4 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'25" | 00:04'25" |
| 2 | 04'18" | 00:08'43" |
| 2.4 | 03'57" | 00:10'11" |
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