2.2 km | 00:08:39 | 03:58/km日期: 2023-12-12 20:41 - 平均心率: 169 - 卡路里: 135 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 88.9
Pace: 04'04" / 03'57" / 03'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'02" (+00'01") | 409 / 409 |
| 2 | | 04'01" | 1000 / 1409 |
| 3 | | 03'52" | 770 / 2180 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 279.91 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'04" | 00:04'04" |
| 2 | 03'57" | 00:08'01" |
| 2.2 | 03'30" | 00:08'39" |
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