Grace26 2013/08/10 訓練日誌

Grace26 基隆
ID 8721

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Grace26

10.1 km | 01:09:27 | 06:52/km

日期: 2013-08-10 05:07 - 總爬升: 210 m - 地點: 德安路是山路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

Pace: 06'10" / 06'19" / 07'27" / 07'47" / 07'24" / 07'21" / 06'33" / 07'14" / 06'28" / 06'13" / 03'20" /

基隆

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累慘了

8月累積里程 : 199.15 km

Adidas F50 RUNNER 3 累積 : 1894.2 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

北極熊, shadow (LDS超馬團) 和其他 57 人說推

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黃陳那厚德路呢？

2013-08-10 20:03 ·

1 個人推

Grace26 .............

2013-08-10 21:37 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'19"	00:12'29"
3	07'27"	00:19'56"
4	07'47"	00:27'43"
5	07'24"	00:35'07"
6	07'21"	00:42'28"
7	06'33"	00:49'01"
8	07'14"	00:56'15"
9	06'28"	01:02'43"
10	06'13"	01:08'56"
10.1	03'57"	01:09'14"

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