5.2 km | 01:02:46 | 11:57/km日期: 2023-12-17 08:23 - 總爬升: 115 m - 平均心率: 93 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 14°C - 濕度: 72
Pace: 10'09" / 11'34" / 09'56" / 10'02" / 14'20" / 27'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'09" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'33" (+01'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'02" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'20" (+04'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 26'55" (+17'00") | 250 / 5250 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
361.56 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'09" | 00:10'09" |
| 2 | 11'34" | 00:21'43" |
| 3 | 09'56" | 00:31'39" |
| 4 | 10'02" | 00:41'41" |
| 5 | 14'20" | 00:56'01" |
| 5.3 | 26'54" | 01:02'46" |
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