3.1 km | 00:27:37 | 09:00/km日期: 2023-12-14 16:39 - 平均心率: 81 - 卡路里: 165 Cal - 總步數: 4124 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 70.8
Pace: 09'29" / 08'43" / 08'47" / 09'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'28" (+00'46") | 1002 / 1002 | 145 / 72 |
| 2 | | 08'42" | 1000 / 2002 | 152 / 75 |
| 3 | | 08'47" (+00'05") | 1000 / 3003 | 150 / 75 |
| 4 | | 09'29" (+00'47") | 63 / 3066 | 150 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 323.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'29" | 00:09'29" |
| 2 | 08'43" | 00:18'12" |
| 3 | 08'47" | 00:26'59" |
| 3.1 | 09'28" | 00:27'37" |
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