... 2012/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

... 桃園
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1.6 km | 00:10:05 | 06:25/km

日期: 2012-06-21 19:51 - 地點: NCTU - 天氣: 雨 - 卡路里: 174 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 06'28" / 06'22" /

為了閃水腳扭到就停了T^T

6月累積里程 : 196.12 km

XT 上傳 | 12 years ago

黃一洲, 自由和其他 19 人說推

留言

觀看另 8 則留言

algebra0001 今天沒有看到您唷，受傷好多了吧？

2012-06-24 21:39 ·

... @ZM 跑前腳都還有點怪怪的，結果跑完竟然就好了耶XD 超奇怪的現在完全沒事= =
@kacaw 謝謝你^^ 有稍微冰敷一下真的有比較好喔!
@代數先生已經好囉:) 因為我只有跑半馬呀~您當然沒看見我XD

2012-06-25 15:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
1.6	06'21"	00:10'05"

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