18.0 km | 01:46:45 | 05:55/km日期: 2016-05-18 05:11 - 總爬升: 127 m - 地點: 東照山+鄉間小路 - 天氣: 雲裡藏 - 平均心率: 157 - 卡路里: 2330 Cal - 總步數: 17500 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 05'56" / 06'29" / 07'00" / 06'05" / 05'08" / 05'16" / 05'45" / 05'35" / 05'33" / 05'31" / 05'44" / 06'04" / 05'58" / 05'50" / 05'42" / 05'49" / 06'05" / 06'37" / 21'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'56" (+00'48") | 1006 / 1006 | 171 / 97 |
2 | | 06'27" (+01'19") | 1003 / 2009 | 157 / 98 |
3 | | 07'03" (+01'55") | 1002 / 3011 | 142 / 99 |
4 | | 06'00" (+00'52") | 1002 / 4013 | 149 / 111 |
5 | | 05'08" | 1004 / 5017 | 172 / 112 |
6 | | 05'15" (+00'07") | 1001 / 6018 | 172 / 110 |
7 | | 05'46" (+00'38") | 1004 / 7023 | 163 / 105 |
8 | | 05'34" (+00'26") | 1000 / 8024 | 169 / 105 |
9 | | 05'32" (+00'24") | 1000 / 9025 | 164 / 109 |
10 | | 05'32" (+00'24") | 1004 / 10029 | 170 / 105 |
11 | | 05'44" (+00'36") | 1000 / 11030 | 166 / 104 |
12 | | 06'02" (+00'54") | 1005 / 12035 | 165 / 99 |
13 | | 05'57" (+00'49") | 1007 / 13042 | 168 / 99 |
14 | | 05'49" (+00'41") | 1000 / 14043 | 167 / 102 |
15 | | 05'43" (+00'35") | 1006 / 15050 | 164 / 106 |
16 | | 05'46" (+00'38") | 1003 / 16053 | 166 / 103 |
17 | | 06'06" (+00'58") | 1007 / 17061 | 163 / 100 |
18 | | 06'38" (+01'30") | 1008 / 18069 | 163 / 92 |
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