5.2 km | 00:32:54 | 06:18/km日期: 2023-12-26 17:30 - 平均心率: 144 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 66.2
Pace: 09'09" / 06'11" / 06'06" / 05'59" / 06'04" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'29") | 213 / 5213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 247.59 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'09" | 00:09'09" |
| 2 | 06'11" | 00:15'20" |
| 3 | 06'06" | 00:21'26" |
| 4 | 05'59" | 00:27'25" |
| 5 | 06'04" | 00:33'29" |
| 5.2 | 06'48" | 00:34'56" |
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