8.9 km | 02:02:41 | 13:45/km日期: 2023-12-27 07:20 - 平均心率: 67 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75.4
Pace: 09'57" / 09'00" / 25'35" / 13'06" / 13'02" / 12'37" / 12'02" / 15'42" / 12'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 510.50 km
Strava 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'57" | 00:09'57" |
| 2 | 09'00" | 00:18'57" |
| 3 | 25'35" | 00:44'32" |
| 4 | 13'06" | 00:57'38" |
| 5 | 13'02" | 01:10'40" |
| 6 | 12'37" | 01:23'17" |
| 7 | 12'02" | 01:35'19" |
| 8 | 15'42" | 01:51'01" |
| 8.9 | 12'41" | 02:02'41" |
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